Kho sách PDF y học, sức khỏe thường thức
Bài viết: Thư Viện Sức Khỏe Tự Nhiên – Kho Tài Liệu PDF Vàng Dành Cho Mọi Nhà
Trong cuộc sống hiện đại, khi các vấn đề về sức khỏe ngày càng trở nên phức tạp thì việc chủ động tìm hiểu và áp dụng các kiến thức chăm sóc sức khỏe tại nhà đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một kho tàng tài liệu quý hiếm dưới dạng sách PDF về y học cổ truyền, mẹo dân gian, trị liệu Đông – Tây y, dinh dưỡng, làm đẹp và nhiều lĩnh vực liên quan đến sức khỏe sẽ là "vũ khí" đắc lực để bạn và gia đình bảo vệ chính mình.
Link Danh sách file sách PDF y học sức khoẻ : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_SYQwK9wO3549NM52y5T7EGEyAGKP4lR/edit
Trong cuộc sống hiện đại, khi các vấn đề về sức khỏe ngày càng trở nên phức tạp thì việc chủ động tìm hiểu và áp dụng các kiến thức chăm sóc sức khỏe tại nhà đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một kho tàng tài liệu quý hiếm dưới dạng sách PDF về y học cổ truyền, mẹo dân gian, trị liệu Đông – Tây y, dinh dưỡng, làm đẹp và nhiều lĩnh vực liên quan đến sức khỏe sẽ là "vũ khí" đắc lực để bạn và gia đình bảo vệ chính mình.
Link Danh sách file sách PDF y học sức khoẻ : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_SYQwK9wO3549NM52y5T7EGEyAGKP4lR/edit
Và nếu bạn đang tìm kiếm một nơi như vậy – bộ sưu tập tài liệu hơn 100 đầu sách được chia sẻ qua Google Drive này chắc chắn là kho báu bạn không nên bỏ qua.
1. Gần 100+ đầu sách, phân loại rõ ràng, dễ tìm – Đọc là mê!
Qua hai ảnh chụp thư mục, bạn có thể dễ dàng nhận thấy sự phong phú và đồ sộ của bộ tài liệu này. Nội dung được chia thành nhiều mảng đa dạng:
Bệnh học và cách điều trị tại nhà: Từ bệnh tiểu đường, huyết áp cao, đau lưng, đau dạ dày, đến các bệnh thường gặp như viêm mũi dị ứng, viêm gan, bệnh phụ khoa, nam khoa…
Y học cổ truyền - Đông y: Các sách như “Tự học Đông y”, “Bấm huyệt chữa bệnh”, “Châm cứu – cứu cánh kỳ diệu”, “Tự điển thuốc Đông y”, “Y án châm cứu”… hướng dẫn chi tiết cách ứng dụng Đông y vào chăm sóc sức khỏe.
Sách mẹo dân gian và trị liệu tự nhiên: Những cuốn như “500 mẹo dân gian chữa bệnh”, “Cây thuốc quanh ta”, “Ngâm rượu chữa bệnh”, “Bài thuốc gia truyền”… đều được tổng hợp từ kinh nghiệm dân gian lâu đời, dễ thực hiện tại nhà.
Làm đẹp và chăm sóc bản thân: Có nhiều sách dành cho phụ nữ như “Chữa nám da”, “Cẩm nang phụ nữ”, “Chăm sóc da & tóc”, “Tắm trắng tự nhiên”…
Dinh dưỡng và thực phẩm: Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm tốt, thực đơn cho người bệnh, kỹ thuật ăn uống theo mùa, theo thể trạng.
Tất cả đều là tài liệu sưu tầm có chọn lọc, trình bày rõ ràng, dễ đọc, có ảnh minh họa, giúp bạn tiếp cận kiến thức nhanh chóng.
2. Phù hợp với nhiều đối tượng – Ai cũng có thể học và áp dụng
Người cao tuổi: Nắm được cách điều trị và phòng bệnh không dùng thuốc, sử dụng các loại cây thuốc quanh nhà.
Phụ nữ: Biết cách giữ gìn nhan sắc, cân bằng sức khỏe sinh sản và nội tiết tố.
Nam giới: Có tài liệu chuyên biệt cho nam khoa, sinh lý, phong độ tuổi trung niên.
Thanh thiếu niên: Có tài liệu về tuổi dậy thì, dinh dưỡng tăng chiều cao, cải thiện thể lực.
Người học và thực hành Đông y: Đây sẽ là bộ tài liệu nền tảng và thực tế giúp bổ sung kiến thức lý thuyết lẫn ứng dụng thực hành.
3. Lợi ích tuyệt vời khi sở hữu kho tài liệu này
✅ Tiết kiệm thời gian và chi phí: Không cần lên mạng mò mẫm hàng giờ, tất cả đã nằm gọn trong 1 thư mục.
✅ Không cần kết nối internet thường xuyên: Sau khi tải về, bạn có thể đọc bất kỳ lúc nào.
✅ Học và áp dụng liền tay: Có sách hướng dẫn từng bước từ cách ngâm rượu thuốc, bấm huyệt, châm cứu đến chế biến món ăn trị bệnh.
✅ Nguồn tài liệu để chia sẻ, lan tỏa kiến thức: Bạn có thể in ra, lưu trữ, gửi tặng người thân hoặc chia sẻ trong cộng đồng.
4. Lời khuyên khi sử dụng tài liệu
Luôn chọn lọc nội dung phù hợp với thể trạng, bệnh lý thực tế của bạn.
Với những bệnh nghiêm trọng, cần kết hợp giữa kiến thức sách và ý kiến từ bác sĩ chuyên môn.
Nên thử các phương pháp dân gian với liều lượng nhỏ trước, theo dõi phản ứng.
Tận dụng các cuốn như “Tự học Đông y”, “Châm cứu học”, “Dược lý cây thuốc Nam” để có nền tảng căn bản, dễ áp dụng hơn.
5. Làm thế nào để nhận bộ tài liệu này?
Tùy vào nơi chia sẻ, bạn có thể được cấp link tải trực tiếp từ Google Drive. Đa phần các tài liệu đều có định dạng PDF, dung lượng nhẹ, mở được trên điện thoại, máy tính, máy đọc sách Kindle...
Nếu bạn là người:
Yêu thích kiến thức về sức khỏe, chữa bệnh tự nhiên
Đang học hoặc thực hành y học cổ truyền
Muốn có một “cẩm nang y học tại gia” luôn bên cạnh
Thì đừng bỏ lỡ kho tài liệu này – nó có thể giúp bạn phòng bệnh, hỗ trợ điều trị và nâng cao sức khỏe toàn diện một cách bền vững.
STT Tên sách
1 100 Cach Chua Benh Dau Lung Ts Le Nguyet Nga Ts Nguyen Cuc Hoa
2 100 Cach Chua Benh Toc Va Da Le Nguyet Nga
3 200 Loại Cây Có Lợi Cho Sức Khỏe
4 206 Bai Thuoc Nhat Ban Chua Ro
5 230 Loi Giai Ve Benh Tat Tre Em
6 300 Cau Hoi Cua Bo Me Tre Chua Ro
7 365 Lời Khuyên Ve Suc Khoe Vien Thong Tin Thu Vien Y Hoc T
8 500 Bài Thuốc Hay Chữa Bệnh Theo Kinh Nghiệm Dân Gian
9 500 Cau Hoi Ve Y Hoc Le Trong Bong
10 500 Giai Dap Theo Yeu Cau Ban D Le Trong Bong
11 750 Cay Thuoc Nam
12 900 Bai Thuoc Ngam Ruou Man Dao
13 999 Bai Thuoc Ngam Ruou
14 17717 Chăm Sóc Sức Khỏe Bằng Y Học Cổ Truyền 1
15 17717 Chăm Sóc Sức Khỏe Bằng Y Học Cổ Truyền 2
16 Bac Si Giai Dap Ve Chuyen Ay Ferederic Rossiter
17 Bài Giảng Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp
18 Bài Tập Căng Cơ Kháng Lực
19 Bamhuyetchuabenhvabaovesuckhoe
20 Benh Hoc Va Dieu Tri Dong Y
21 Benh Cao Huyet Ap Wang Sung Qing
22 Benh Da Lieu
23 Benh Gan Nhiem Mo Dao Jian Feng
24 Benh Phong Thap Va Benh Gut He Jian De Hong
25 Benh Tang Huyet Ap Cach Phong Va Dieu Tri Bui Quang Kinh
26 Benh Tao Bon Phan Ha Son
27 Benh Thap Khop Va Chung Viem Khop Bich Hong
28 Benh Tieu Duong Va Cach Phong Chua Trieu Hoai Khanh
29 Benh Trung Gio Phan Ha Son
30 Bi Mat Phong The Khanh Chi
31 Các Vấn Đề Sức Khỏe Thường Gặp Trong Y Học Gia Đình
32 Cam Nang Cho Cac Ba Me Tre Ma Ngoc Lan
33 Cam Nang Dieu Tri Nam Cg Ha Linh Da Lam Mo_Compressed
34 Cam Xa Hoc Va Doi Song Du Quang Chau
35 Cao Gio Tri Benh Qua Hinh Anh Thanh Huyen
36 Cay Hoa Cay Thuoc Nguyen Duc Doan
37 Cẩm Nang Phụ Nữ Chăm Sóc Sức Khỏe Và Điều Trị Bệnh
38 Cẩm Nang Sử Dụng Các Phương Thuốc Thiên Nhiên Nâng Cao Sức Khỏe
39 Cẩm Nang Thực Phẩm Hợp Và Kỵ
40 Cây Cỏ Và Thuốc Nam
41 Cây Quả, Cây Thuốc
42 Cây Thuốc Vị Thuốc Phòng Và Chữa Bệnh Nội Tiết
43 Cây Thuốc Vị Thuốc Phòng Và Chữa Bệnh Phụ Nữ
44 Cây Thuốc Vị Thuốc Phòng Và Chữa Bệnh Tiêu Hóa
45 Chua Benh Bang Cay La Quanh Nha Diep Tam
46 Chua Benh Da Day Bang Dong Y Hy Lan
47 Chua Benh Roi Loan Tien Dinh Bang Phuong Phap Dong Y Cham Cuu
48 Chung Bien Doi Co The Thoi Ky Man Kinh Dan Di
49 Cơ Chế Triệu Chứng Học
50 De Lanh Benh Tu Nhien Tran Viet Hai Dong
51 Diện Chẩn Học
52 Dinh Duong Va Suc Khoe Nguyen U Duc
53 Dinh Duong Va Thuc Pham Nguyen U Duc
54 Dinh Dưỡng Dự Phòng Và Các Bệnh Mãn Tính
55 Dinh Dưỡng Hợp Lý Và Sức Khỏe
56 Dongytriungthunhungbaithuocdongychomoinha
57 Dược Điển Việt Nam Tái Bản Lần 5 Tập 1_2
58 Dược Điển Việt Nam Tái Bản Lần 5 Tập 1
59 Điều Trị Đau Từ Cơ Sở Sinh Học Đến Bệnh Học
60 Đồ Uống Và Bệnh Đái Tháo Đường.Pdf
61 Đông Y Trị Bệnh.Pdf
62 Giáo Án Kỹ Thuật Chẩn Trị Bệnh Bằng Phương Pháp Diện Chẩn.Pdf
63 Gioi Tinh Tuoi Hoa J.P.Maxlova.Pdf
64 Hoang Đế Nội Kinh Dien Giai Dao Tuan Hiep.Pdf
65 Hoàng Đế Nội Kinh (Bản Gốc 1971).Pdf
66 Hoàng Đế Nội Kinh Tố Vấn Toàn Tập Nguyễn Tử Siêu.Pdf
67 Huyệt Vị Kinh Lạc Cơ Thể Người.Pdf
68 Hướng Dẫn Chẩn Đoán Và Điều Trị Các Bệnh Da Liễu.Pdf
69 Hướng Dẫn Đọc Xquang Xương Khớp.Pdf
70 Kama Sutra Tieng Viet Co Hinh Minh Hoa.Pdf
71 Lam The Nao De Giam Cholesterol M.D.Jo Mcgowan Chopra.Pdf
72 Lieu Phap Giac Hoi Tu Hoc Quang Thang.Pdf
73 Linh Chi Phòng Trị Bệnh.Pdf
74 Lương Thực Thực Phẩm Trong Phòng Chống Các Bệnh Tim Mạch.Pdf
75 Mat Xa Co The Tri Benh Qua Hinh Anh Thanh Huyen.Pdf
76 Meo Vat Y Khoa Thuc Dung Nhieu Tac Gia.Pdf
77 Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông.Pdf
78 Mon An Bai Thuoc Chua Benh Tim Mach Minh Viet.Pdf
79 Mon An Cho Nguoi Mac Benh Tieu Duong Tran Dinh Nham
80 Mon An Chua Benh Beo Phi Nguyen Tu Anh.Pdf
81 Mon An Chua Benh Mat Ngu Nguyen Khac Khoai.Pdf
82 Mon An Chua Benh Tao Bon Nguyen Tu Anh.Pdf
83 Mot So Cay Thuoc Nam Thong Thuong O Cao Bang Nhieu Tac Gia.Pdf
84 Nan Bo Xuong Gay Bang Dong Tay Y Ket Hop Nguyen Hai Ngoc.Pdf
85 Ngam Chan Chua Benh Tai Nha Khang Quoc Hoa.Pdf
86 Ninh Tay Doan Benh Luu Kiem Phong.Pdf
87 Nhung Bai Thuoc Tri Benh Bang T Ha Duyet Phi, Vuong Loi Kiet.Pdf
88 Nhung Bai Thuoc Tri Benh Bang Trai Cay.Pdf
89 Nhung Dieu Ban Muon Biet Ve Hoa Truong Duc Va Bs Ngo Thi Ngan H.Pdf
90 Nhung Dieu Can Biet Ve Da Walle Group.Pdf
91 Nhung Bai Thuoc Dan Gian Hieu Nghiem Ve Dam Trung Ga Kieu Mai.Pdf
92 Nhung Bai Thuoc Kinh Nghiem Don Gian Cua Hai Thuong Lan Ong Tap.Pdf
93 Nhung Bieu Hien Cua Co The Joan Liebmann.Pdf
94 Nhung Bai Thuoc Bi Truyen Cua Thanh Y Hoa Da Tuong Quan.Pdf
95 Nhungbaithuocvavithuochaychuabenhthuonggaptrongdangian.Pdf
96 Những Bài Thuốc Đông Y Phòng Và Chữa Bệnh Ở Người Cao Tuổi.Pdf
97 Những Bài Thuốc Quý Trong Dân Gian.Pdf
98 Nội Kinh Yếu Chỉ
99 Phac Do Dieu Tri Bv Rhm 2023.Pdf
100 Pham Truong Thi Tho 101 Cay Thuoc Voi Suc Khoe Sinh San Phu Nu.Pdf
101 Phathienvadieutribenhthieulot.Pdf
102 Phòng Trị Bách Bệnh Bằng Cây Nhà Lá Vườn, Cây Thuốc Nam Dễ Tìm_2.Pdf
103 Phòng Trị Bách Bệnh Bằng Cây Nhà Lá Vườn, Cây Thuốc Nam Dễ Tìm
Comments
Post a Comment